¿Qué es el sueño?

Es el acto de dormir o el deseo de hacerlo.
Es un estado de reposo uniforme de un organismo, el sueño se caracteriza por los bajos niveles de actividad fisiológica y por una respuesta menor ante los estímulos externos.

dormir

¿Por qué soñamos?

Porque el cerebro se activa y el único movimiento registrado es el de los ojos , todos los demás órganos trabajan lento.

es el resultado de nuestras propia actividad anímica, representado por imágenes visuales surgidas por representaciones involuntarias y por imágenes auditivas proyectadas en su espacio exterior.

¿Cuáles son las etapas del sueño?

Etapa 1 es el sueño liviano cuando se entra y sale del sueño y se puede despertar fácilmente.

En la etapa 2, el movimiento de ojos se detiene y las ondas cerebrales se vuelven más lentas con sólo un estallido ocasional de ondas cerebrales rápidas.

en la etapa 3, ondas cerebrales extremadamente lentas llamadas ondas delta se intercalan con ondas más pequeñas, más rápidas.

En la etapa 4, el cerebro produce ondas delta casi exclusivamente.

Garfield_durmiendo

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